多大的手能抓住篮球（多大的手可以抓起篮球）

今天给各位分享多大的手能抓住篮球的知识，其中也会对多大的手可以抓起篮球进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

手长达到多少才能单手抓篮球??

要看，你手的柔韧性呢。我手长18厘米。就可以抓了。

我先说下运球的基本功了，首先练习球感，每天单手左右拍球连续不停的拍月底越快越好，拍到一只手没力气了，就换一只手拍，两手手都要练习。每天拍20到30分钟一个月后你的手感就很好了就可以练习动作了，这个就需要身体的协调性了这个很重要需要很多的练习只有这样你的动作才会流畅。

要有先天条件，然后就是手指的力量要大，建议做做指卧撑。

手多大能抓住篮球

1、一般来说，成年人的手掌大小在15～20厘米之间，而抓住篮球需要的手掌大小通常在18～22厘米左右。手的大小并不是唯一决定因素，握力和手指的灵活性也很重要。如果手指力量足够的话，即使手比较小，也可以轻松抓住篮球。相反，如果手指力量和灵活性不够的话，即使手比较大，也难以抓住篮球。

2、抓篮球主要是靠力量。这个可以通过力学的原理来解释，压力越大摩擦力越大。另外，手的大小也有影响，标准的篮球周长79厘米（相当于2尺2），一般来说想握住球体，得达到周长一半的黄金分割，也就是79*0.5*0.618=23厘米。

3、第一：要想抓稳球手必须大到一定程度，就是有一个下限的大小，大概在篮球的1/3到1/2就可以。第二：抓球也确实需要保持球性的，手在抓球的时候与球面充分接触的同时，手的韧带也得到了伸展，就像练体操和习武的人都要坚持压腿一样，如果中断了练习，韧带的伸缩能力会减小的。

4、中国人的收普遍小，具体多大也没有规定，篮球打的好，手不一定要很大，熟能生巧。

5、我一个同学15厘米都可以抓到。这个需要技巧性。还有更牛逼的，空中传球的时候。他单手就把球抓住，单扣了。场上的人惊呆了。

手多大可以抓住篮球

1、一般来说，成年人的手掌大小在15～20厘米之间，而抓住篮球需要的手掌大小通常在18～22厘米左右。手的大小并不是唯一决定因素，握力和手指的灵活性也很重要。如果手指力量足够的话，即使手比较小，也可以轻松抓住篮球。相反，如果手指力量和灵活性不够的话，即使手比较大，也难以抓住篮球。

2、从大拇指到中指的长度要23多厘米应该差不多，关键是手指的力气了抓球的姿势。

3、篮球抓球的方法如下：第一：要想抓稳球手必须大到一定程度，就是有一个下限的大小，大概在篮球的1/3到1/2就可以。第二：抓球也确实需要保持球性的，手在抓球的时候与球面充分接触的同时，手的韧带也得到了伸展，就像练体操和习武的人都要坚持压腿一样，如果中断了练习，韧带的伸缩能力会减小的。

4、中国人的收普遍小，具体多大也没有规定，篮球打的好，手不一定要很大，熟能生巧。

一般人手掌长(中指到手腕顶部)多少才可以单手抓篮球?

能。重点是球感。球感好球粘手多大的手能抓住篮球的那种感觉就是。如果你说的是一只手捏住球的话。185左右的人就可以。还要手指有力。

从大拇指到中指的长度要23多厘米应该差不多多大的手能抓住篮球，关键是手指的力气多大的手能抓住篮球了抓球的姿势。

这个数不过来多大的手能抓住篮球，手指长的都可以，但是周围能抓住人的不多。起码一米九的才可以。

这个手指已经够长了，接下来就要看你的握力和手指的力量，想要单手抓球必要条件是多大的手能抓住篮球：手指长、握力好，手指力量好。

关于多大的手能抓住篮球和多大的手可以抓起篮球的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。